Ce este Izolatul Proteic ?

Izolatul proteic este o formă foarte concentrată de proteine ​​care a fost izolată din alte surse de alimente. Este adesea folosit de sportivi și culturisti pentru a ajuta la creșterea masei musculare și poate fi folosit și ca supliment alimentar. Izolatul proteic este, de asemenea, folosit uneori în medii medicale, cum ar fi pentru a ajuta pacienții care se recuperează după o intervenție chirurgicală sau boală. Înainte de a vorbi despre izolatul de proteine ​​din zer, să înțelegem mai întâi ce este proteina obișnuită din zer sau concentratul de zer. Proteina din zer provine din laptele de vacă și conține toți aminoacizii esențiali de care organismul tău are nevoie. Proteina din zer este bogată în aminoacizi esențiali responsabili de creșterea și repararea țesutului muscular slab, cunoscuți sub numele de aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA). Leucina, izoleucina și valina sunt cele trei BCAA. S-a demonstrat că leucina îmbunătățește forța și masa musculară. În comparație cu alte forme de proteine, izolatul proteic din zer este mai mult purificat. Izolatul proteic din zer trece printr-un proces de filtrare numit Micro-Flow-Flow, care elimină orice grăsime suplimentară, carbohidrați, colesterol și lactoză. Acest lucru are ca rezultat o formă mai pură de proteine. Izolatul proteic din zer este o formă mai simplă de proteină care nu conține macronutrienți suplimentari. Acest lucru este perfect dacă încercați să vă îmbunătățiți compoziția corpului și să ardeți mai multe grăsimi, deoarece are mai puține calorii, grăsimi, carbohidrați și zahăr decât alte tipuri de proteine ​​din zer sau cazeină. Cum funcționează izolatul proteic? Izolatul proteic funcționează oferind corpului tău aminoacizii de care are nevoie pentru a construi mușchii. După practicarea de sport, mușchii tăi necesită refacere. Acest proces este cunoscut sub numele de sinteza proteinelor și necesită aminoacizi. Aminoacizii sunt elementele de bază ale proteinelor și pot fi găsiți în surse alimentare precum carnea, carnea de pasăre, peștele, ouăle și lactatele. Cu toate acestea, corpul dumneavoastră poate folosi doar o cantitate limitată de proteine ​​din surse alimentare. Aici intervin suplimentele proteice. Suplimentele proteice oferă corpului tău aminoacizii suplimentari de care are nevoie pentru a construi masa musculară. Izolatul proteic este o formă foarte concentrată de proteine ​​care conține toți aminoacizii esențiali de care corpul dumneavoastră are nevoie. Beneficii 1. Îmbunătățirea recuperării musculare Izolatul de proteine ​​din zer poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea recuperării musculare după exerciții fizice. Acest lucru se datorează faptului că oferă corpului tău aminoacizii de care are nevoie pentru a repara și reconstrui țesutul muscular. 2. Creșterea forței Izolatul proteic din zer poate ajuta, de asemenea, la creșterea rezistenței și puterii. Acest lucru se datorează faptului că oferă corpului tău aminoacizii de care are nevoie pentru a construi masa musculară. 3. Întărirea funcției sistemului imunitar Izolatul proteic din zer poate ajuta, de asemenea, la stimularea funcției sistemului imunitar. Acest lucru se datorează faptului că conține imunoglobuline, care sunt anticorpi care ajută la combaterea infecțiilor. 4. Reduce foamea Izolatul proteic din zer poate ajuta, de asemenea, la reducerea foametei. Acest lucru se datorează faptului că ajută la reglarea hormonilor care controlează foamea, cum ar fi grelina. Există multe alte beneficii ale izolatului proteic din zer, dar acestea sunt doar câteva dintre cele mai notabile. Dacă doriți să vă îmbunătățiți compoziția corporală și sănătatea generală, izolatul proteic din zer este o opțiune excelentă. 5. Care sunt efectele secundare ale izolatului proteic? Izolatul proteic din zer este o modalitate sigură și eficientă de a vă îmbunătăți compoziția corpului și sănătatea generală. Este o formă mai pură de proteine ​​care conține toți aminoacizii esențiali de care corpul dumneavoastră are nevoie. Nu există efecte secundare cunoscute ale izolatului de proteine ​​din zer, dar ca și în cazul oricărui supliment alimentar, este întotdeauna cel mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice nou regim de supliment. Dacă doriți să vă îmbunătățiți compoziția corporală și sănătatea generală, izolatul proteic din zer este o opțiune excelentă. Acum că știți mai multe despre izolatul proteic, iată alegerile noastre de top: https://www.fitplusnutrition.shop/shop?Category=Izolat+Proteic